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Julia Sedelmaier

@the.mountain.psychologist

Psychologist | Female Empowerment | Mind-Body-Soul-Connection

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🌅 Sunset Yoga am See – kostenlos & entspannt Gönn dir eine Auszeit und erlebe den Sonnenuntergang am Neusiedler See mit einer fließenden Yogastunde – direkt am Wasser, mitten in der Natur. 📅 Montag, 25. August 2025 🕕 18:00 Uhr 📍 The Beach House, Neusiedler See 💛 Kostenlos – für alle Levels geeignet Wir bewegen uns sanft, atmen die Abendluft ein und lassen mit Blick aufs Wasser den Tag ausklingen. Wer mag, bleibt danach auf einen Sundowner & gemütliches Zusammensitzen. 🌊 Einfach vorbeikommen, Matte oder Handtuch mitbringen und den Sommerabend genießen! 📷@vision_by_curtis . . . . . #sunsetyoga #yogaamneusiedlersee #thebeachhouse #neusiedlerseestore #neusiedlersee #yogaamsee #sundowneryoga #yogaimfreien #entspannungamsee

2 Wochen ago

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SpritzerforPeace 🗓️26.Juli 2025 🕜12:30 Uhr 📍Möbelmuseum 1070 Wien Gemeinsames Yoga, Trinken, Tanzen und Plaudern🧘🏼‍♀️💃🏼 @spritzer4peace #spritzerforpeace #yogawien

1 Monat ago

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2/12

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Mountains. Always. 🌄 Yogaretreat in den Bergen? Join me vom 13-16.Juli in Bad Hofgastein @alpenhaus.gastein zum Women's Selfcare Retreat. Link in Bio @badhofgastein.official 📷 @vision_by_curtis . . . . . #yogainthemountains #yogaeverywhere #mindfulmovement #bergliebe #alpenyoga #yogaretreat #badhofgastein #retreat2025 #yoga #yogaoutdoors #yogaaustria #mountainretreat #alpenyoga #yogamountains##

2 Monaten ago

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3/12

Gemeinsam laufen, plaudern oder einfach nur zuhören - meine liebste Kombi! Ich liebe es, gemeinsam in Bewegung sein und dabei Herz & Kopf zu öffnen ✨💛 @sandraperdula

📷@vision_by_curtis
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#lauffreundschaft #runhappy #gemeinsamlaufen #runtogether #herzgespräche #mentalhealthmatters #mindfulrunning #selfcare #wingsforliferun #runnersvienna #laufenmachtglücklich #gesundheit #mentalhealth

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Gemeinsam laufen, plaudern oder einfach nur zuhören - meine liebste Kombi! Ich liebe es, gemeinsam in Bewegung sein und dabei Herz & Kopf zu öffnen ✨💛 @sandraperdula 📷@vision_by_curtis . . . . . #lauffreundschaft #runhappy #gemeinsamlaufen #runtogether #herzgespräche #mentalhealthmatters #mindfulrunning #selfcare #wingsforliferun #runnersvienna #laufenmachtglücklich #gesundheit #mentalhealth

3 Monaten ago

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Ein Jetlag der mich früh aufweckt - also Laufschuhe an und erste Atemzüge auf dem neuen Kontinent genießen. 📷@vision_by_curtis . . . . . #runwithaview #newyork #newyorkskyline #jetlagrun #newjersey #runhappy #nyc #travel #manhatten #womenshealth #psychologie #selfcare

4 Monaten ago

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5/12

my happy place. greece.

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#myhappyplace #happyplace #greece #travel #summer #sea #beach #mindfulness #health #greekislands#wanderlust #nature #sunset #photography #photooftheday #instagood #visitgreece #beautiful #ocean #travelgram #love #instatravel #trip #view

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4 Monaten ago

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Frühlingserwachen am Strand – mein ganzes Sein synchronisiert sich mit dem Rhythmus der Wellen 🌊 Mit jedem Atemzug spür ich mich ein kleines bisschen mehr und fließe mit den Wellen. 📷@vision_by_curtis . . . . . #mindful #mindfulmovement #yogaammeer #gesundheit #achtsamkeit #frühling #yoga #yogainspiration #wellness #naturelover #outdooryoga

4 Monaten ago

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7/12

Vienna - meine Windy City im Herzen 🌆💨

Es gibt Tage, an denen es hier gefühlt immer windig ist. Nach einem langen Seminartag ist eine kleine 5 km Runde genau das, was ich brauche, um den Kopf frei zu bekommen. Wer kennt das Gefühl, wenn der Wind durch die Haare weht und die Gedanken frei fließen? 🏃‍♀️💨

📸@vision_by_curtis
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#Vienna #WindyCity #Laufen #Freiheit #health #holistichealth #womenshealth #Viennacitymarathon #VCM2025 #LaufLiebe #Adidasrunnersvienna #WienErleben

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Yoga in the mountains . . . . . #yogainthemountains #mountainyoga #natureyoga #yogaeverywhere #wellness#mindfulness

6 Monaten ago

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9/12

SELFCARE RETREAT für Frauen in Bad Hofgastein ⛰️

In diesem besonderen Retreat schenkst du dir eine liebevolle Auszeit, um dich voll und ganz um dich selbst zu kümmern. Spüre deinen Körper, verbinde dich mit deiner Essenz und erinnere dich daran, was dir wirklich wichtig ist.

Details und Anmeldung in Bio oder auf juliasedelmaier.com

📷 @vision_by_curtis
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#retreats2025 #yogaretreatösterreich #selfcare #selfcareretreat #frauenretreat #selbstliebe #sommerretreat #gesundheit #auszeit #entspannung #yoga #natur #frauengesundheit #zyklus

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SELFCARE RETREAT für Frauen in Bad Hofgastein ⛰️ In diesem besonderen Retreat schenkst du dir eine liebevolle Auszeit, um dich voll und ganz um dich selbst zu kümmern. Spüre deinen Körper, verbinde dich mit deiner Essenz und erinnere dich daran, was dir wirklich wichtig ist. Details und Anmeldung in Bio oder auf juliasedelmaier.com 📷 @vision_by_curtis . . . . . #retreats2025 #yogaretreatösterreich #selfcare #selfcareretreat #frauenretreat #selbstliebe #sommerretreat #gesundheit #auszeit #entspannung #yoga #natur #frauengesundheit #zyklus

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Winterluft, Stadtgeräusche und rhythmische Schritte 🏃‍♀️ Meine Beine sind in Bewegung und mein Kopf ist frei. Mein Healing-Runs in der Stadt. 🌃 📷: @vision_by_curtis . . . . . #run #laufliebe #instarunners #runhappy #gesundheit #health #wohlbefinden #ganzheitlichegesundheit #mentalgesundheit #psychischegesundheit #vienna #bodypositive #selbstfürsorge #psychologie #frauengesundheit

7 Monaten ago

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Yoga ❤️ meine Kraftzeit und jeder Atemzug wird zelebriert

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#outdooryoga #selbstfürsorge #mindfulmovement #yoga #YogaLove #yogafürfrauen

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Yoga ❤️ meine Kraftzeit und jeder Atemzug wird zelebriert 📸vision_by_curtis . . . . . #outdooryoga #selbstfürsorge #mindfulmovement #yoga #YogaLove #yogafürfrauen

7 Monaten ago

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🌅 Sunset Yoga am See – kostenlos & entspannt
Gönn dir eine Auszeit und erlebe den Sonnenuntergang am Neusiedler See mit einer fließenden Yogastunde – direkt am Wasser, mitten in der Natur.

📅 Montag, 25. August 2025
🕕 18:00 Uhr
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💛 Kostenlos – für alle Levels geeignet

Wir bewegen uns sanft, atmen die Abendluft ein und lassen mit Blick aufs Wasser den Tag ausklingen.
Wer mag, bleibt danach auf einen Sundowner & gemütliches Zusammensitzen.

🌊 Einfach vorbeikommen, Matte oder Handtuch mitbringen und den Sommerabend genießen!

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SpritzerforPeace
🗓️26.Juli 2025
🕜12:30 Uhr
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Gemeinsames Yoga, Trinken, Tanzen und Plaudern🧘🏼‍♀️💃🏼

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Mountains. Always. 🌄

Yogaretreat in den Bergen? Join me vom 13-16.Juli in Bad Hofgastein @alpenhaus.gastein zum Women's Selfcare Retreat. Link in Bio

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Frühlingserwachen am Strand – mein ganzes Sein synchronisiert sich mit dem Rhythmus der Wellen 🌊

Mit jedem Atemzug spür ich mich ein kleines bisschen mehr und fließe mit den Wellen.

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