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Julia Sedelmaier

@the.mountain.psychologist

Psychologist | Female Empowerment | Mind-Body-Soul-Connection

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@the.mountain.psychologist

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SpritzerforPeace 🗓️26.Juli 2025 🕜12:30 Uhr 📍Möbelmuseum 1070 Wien Gemeinsames Yoga, Trinken, Tanzen und Plaudern🧘🏼‍♀️💃🏼 @spritzer4peace #spritzerforpeace #yogawien

6 Tagen ago

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1/12

@the.mountain.psychologist

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Mountains. Always. 🌄 Yogaretreat in den Bergen? Join me vom 13-16.Juli in Bad Hofgastein @alpenhaus.gastein zum Women's Selfcare Retreat. Link in Bio @badhofgastein.official 📷 @vision_by_curtis . . . . . #yogainthemountains #yogaeverywhere #mindfulmovement #bergliebe #alpenyoga #yogaretreat #badhofgastein #retreat2025 #yoga #yogaoutdoors #yogaaustria #mountainretreat #alpenyoga #yogamountains##

4 Wochen ago

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2/12

Gemeinsam laufen, plaudern oder einfach nur zuhören - meine liebste Kombi! Ich liebe es, gemeinsam in Bewegung sein und dabei Herz & Kopf zu öffnen ✨💛 @sandraperdula

📷@vision_by_curtis
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#lauffreundschaft #runhappy #gemeinsamlaufen #runtogether #herzgespräche #mentalhealthmatters #mindfulrunning #selfcare #wingsforliferun #runnersvienna #laufenmachtglücklich #gesundheit #mentalhealth

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Gemeinsam laufen, plaudern oder einfach nur zuhören - meine liebste Kombi! Ich liebe es, gemeinsam in Bewegung sein und dabei Herz & Kopf zu öffnen ✨💛 @sandraperdula 📷@vision_by_curtis . . . . . #lauffreundschaft #runhappy #gemeinsamlaufen #runtogether #herzgespräche #mentalhealthmatters #mindfulrunning #selfcare #wingsforliferun #runnersvienna #laufenmachtglücklich #gesundheit #mentalhealth

2 Monaten ago

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Ein Jetlag der mich früh aufweckt - also Laufschuhe an und erste Atemzüge auf dem neuen Kontinent genießen. 📷@vision_by_curtis . . . . . #runwithaview #newyork #newyorkskyline #jetlagrun #newjersey #runhappy #nyc #travel #manhatten #womenshealth #psychologie #selfcare

3 Monaten ago

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4/12

my happy place. greece.

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#myhappyplace #happyplace #greece #travel #summer #sea #beach #mindfulness #health #greekislands#wanderlust #nature #sunset #photography #photooftheday #instagood #visitgreece #beautiful #ocean #travelgram #love #instatravel #trip #view

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3 Monaten ago

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Frühlingserwachen am Strand – mein ganzes Sein synchronisiert sich mit dem Rhythmus der Wellen 🌊 Mit jedem Atemzug spür ich mich ein kleines bisschen mehr und fließe mit den Wellen. 📷@vision_by_curtis . . . . . #mindful #mindfulmovement #yogaammeer #gesundheit #achtsamkeit #frühling #yoga #yogainspiration #wellness #naturelover #outdooryoga

3 Monaten ago

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6/12

Vienna - meine Windy City im Herzen 🌆💨

Es gibt Tage, an denen es hier gefühlt immer windig ist. Nach einem langen Seminartag ist eine kleine 5 km Runde genau das, was ich brauche, um den Kopf frei zu bekommen. Wer kennt das Gefühl, wenn der Wind durch die Haare weht und die Gedanken frei fließen? 🏃‍♀️💨

📸@vision_by_curtis
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#Vienna #WindyCity #Laufen #Freiheit #health #holistichealth #womenshealth #Viennacitymarathon #VCM2025 #LaufLiebe #Adidasrunnersvienna #WienErleben

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Vienna - meine Windy City im Herzen 🌆💨 Es gibt Tage, an denen es hier gefühlt immer windig ist. Nach einem langen Seminartag ist eine kleine 5 km Runde genau das, was ich brauche, um den Kopf frei zu bekommen. Wer kennt das Gefühl, wenn der Wind durch die Haare weht und die Gedanken frei fließen? 🏃‍♀️💨 📸@vision_by_curtis . . . . . #Vienna #WindyCity #Laufen #Freiheit #health #holistichealth #womenshealth #Viennacitymarathon #VCM2025 #LaufLiebe #Adidasrunnersvienna #WienErleben

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Yoga in the mountains . . . . . #yogainthemountains #mountainyoga #natureyoga #yogaeverywhere #wellness#mindfulness

5 Monaten ago

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8/12

SELFCARE RETREAT für Frauen in Bad Hofgastein ⛰️

In diesem besonderen Retreat schenkst du dir eine liebevolle Auszeit, um dich voll und ganz um dich selbst zu kümmern. Spüre deinen Körper, verbinde dich mit deiner Essenz und erinnere dich daran, was dir wirklich wichtig ist.

Details und Anmeldung in Bio oder auf juliasedelmaier.com

📷 @vision_by_curtis
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#retreats2025 #yogaretreatösterreich #selfcare #selfcareretreat #frauenretreat #selbstliebe #sommerretreat #gesundheit #auszeit #entspannung #yoga #natur #frauengesundheit #zyklus

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SELFCARE RETREAT für Frauen in Bad Hofgastein ⛰️ In diesem besonderen Retreat schenkst du dir eine liebevolle Auszeit, um dich voll und ganz um dich selbst zu kümmern. Spüre deinen Körper, verbinde dich mit deiner Essenz und erinnere dich daran, was dir wirklich wichtig ist. Details und Anmeldung in Bio oder auf juliasedelmaier.com 📷 @vision_by_curtis . . . . . #retreats2025 #yogaretreatösterreich #selfcare #selfcareretreat #frauenretreat #selbstliebe #sommerretreat #gesundheit #auszeit #entspannung #yoga #natur #frauengesundheit #zyklus

6 Monaten ago

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Winterluft, Stadtgeräusche und rhythmische Schritte 🏃‍♀️ Meine Beine sind in Bewegung und mein Kopf ist frei. Mein Healing-Runs in der Stadt. 🌃 📷: @vision_by_curtis . . . . . #run #laufliebe #instarunners #runhappy #gesundheit #health #wohlbefinden #ganzheitlichegesundheit #mentalgesundheit #psychischegesundheit #vienna #bodypositive #selbstfürsorge #psychologie #frauengesundheit

6 Monaten ago

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Yoga ❤️ meine Kraftzeit und jeder Atemzug wird zelebriert

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#outdooryoga #selbstfürsorge #mindfulmovement #yoga #YogaLove #yogafürfrauen

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Hi, ich bin Julia – Fließ mit mir durch die kalte Jahreszeit und lade Wärme, Energie und Gelassenheit in dein Leben ein. 🌿 Schreib mir eine DM für mehr Infos und zur Anmeldung für meine Yoga-Stunden - www.juliasedelmaier.com. 📩 Ich freu mich auf dich! 💛 Video: Anna Roilo . . . . . #YogaFlow #InnerBalance #WinterWellness #selbstfütsorge #SelbstfürsorgeImWinter #YogaJourney #AtemundBewegung #HolistischeGesundheit #MindBodySpirit #YogaFürAlle #StressReduction #EnergyBoost #GelassenheitFinden #YogaInspiration

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SpritzerforPeace
🗓️26.Juli 2025
🕜12:30 Uhr
📍Möbelmuseum 1070 Wien

Gemeinsames Yoga, Trinken, Tanzen und Plaudern🧘🏼‍♀️💃🏼

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Mountains. Always. 🌄

Yogaretreat in den Bergen? Join me vom 13-16.Juli in Bad Hofgastein @alpenhaus.gastein zum Women's Selfcare Retreat. Link in Bio

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Frühlingserwachen am Strand – mein ganzes Sein synchronisiert sich mit dem Rhythmus der Wellen 🌊

Mit jedem Atemzug spür ich mich ein kleines bisschen mehr und fließe mit den Wellen.

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