Julia Sedelmaier

TheMountainPsychologist

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Kurs Übersicht

Hier findest du eine Übersicht aktueller Kurse.

Kurs 1 – breathe with me

Kurs 2 – freak out

@the.mountain.psychologist
Julia Sedelmaier

@the.mountain.psychologist

Psychologist | Female Empowerment | Mind-Body-Soul-Connection
  • Movement is medicine

📷@vision_by_curtis 
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#movewithjoy #movewithintention #movementismedicine #healingthroughmovement #yogateacherlife #strongbodycalmmind #mindfulmovement #holistichealth
  • Dancing through Greece 

📷@vision_by_curtis 
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#dancingingreece #greeksteps #joyfulmoments #travelvibes #movewithjoy #travelandflow #exploregreece
  • Yoga in the mountains always resets me 🍁🍂
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#yogatirol #yoga #mindfulnesspractice #mindfulness #holistichealth #HolistischeGesundheit
  • November Bliss awaits you ✨🍂


Ein Tag, der dich nährt.
Ein Raum, der dich erinnert.
Eine Einladung, einfach zu sein.

22.11.2025 Retreat-Tag 

🧘‍♀️ Vinyasa Flow
🌙 Gentle Flow
🎶 Mantra-Singen
💛 Workshop zum Wohlfühlen in der dunklen Jahreszeit
🤍 Raum für echte Frauenverbindung & Sisterhood
🥑 Healthy Snacks

📍 Yogazentrum Pinkafeld
🕥 10:30 – 16:30 Uhr
🚗 Von Graz & Wien in etwas über einer Stunde erreichbar

🔗 Infos & Anmeldung per PN / QR-Code
Let’s slow down – together.

Fotos: @vision_by_curtis

#novemberbliss #yogaretreat #mindfulness #burgenlandyoga #holistichealth #sisterhood #vinyasaflow #achtsamkeit #selfcare #ritualzeit #yoga #love #november
  • Grounding in strength- flowing with nature. This beautiful waterfall in the Olympus area

📷@vision_by_curtis 
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#warriortwo #yogainnature #olympusvibes #findyourflow #waterfallmagic #yogaeverywhere #mindfulmoments #mountainenergy #wildandfree
  • Hiking Mount Olympus with you - what an extraordinary experience

📷@vision_by_curtis 
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#mountolympus #adventuretogether #mountainmindfulness #mountainyoga
  • My favorite season has begun - in love with autumn 🍁
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#greece #autumn #fallvibes #restday
  • Shanghai love

📷@vision_by_curtis
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#jumpinshanghai #shanghai #move #happy #yogainshanghai
  • 🌅 Sunset Yoga am See – kostenlos & entspannt
Gönn dir eine Auszeit und erlebe den Sonnenuntergang am Neusiedler See mit einer fließenden Yogastunde – direkt am Wasser, mitten in der Natur.

📅 Montag, 25. August 2025
🕕 18:00 Uhr
📍 The Beach House, Neusiedler See
💛 Kostenlos – für alle Levels geeignet

Wir bewegen uns sanft, atmen die Abendluft ein und lassen mit Blick aufs Wasser den Tag ausklingen.
Wer mag, bleibt danach auf einen Sundowner & gemütliches Zusammensitzen.

🌊 Einfach vorbeikommen, Matte oder Handtuch mitbringen und den Sommerabend genießen!

📷@vision_by_curtis
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#sunsetyoga #yogaamneusiedlersee #thebeachhouse #neusiedlerseestore #neusiedlersee #yogaamsee #sundowneryoga #yogaimfreien #entspannungamsee
  • SpritzerforPeace
🗓️26.Juli 2025
🕜12:30 Uhr
📍Möbelmuseum 1070 Wien

Gemeinsames Yoga, Trinken, Tanzen und Plaudern🧘🏼‍♀️💃🏼

@spritzer4peace

#spritzerforpeace #yogawien
  • Mountains. Always. 🌄 

Yogaretreat in den Bergen? Join me vom 13-16.Juli in Bad Hofgastein @alpenhaus.gastein zum Women's Selfcare Retreat. Link in Bio 

@badhofgastein.official

📷 @vision_by_curtis
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#yogainthemountains #yogaeverywhere #mindfulmovement #bergliebe #alpenyoga  #yogaretreat #badhofgastein #retreat2025
#yoga #yogaoutdoors #yogaaustria #mountainretreat #alpenyoga #yogamountains##
  • Gemeinsam laufen, plaudern oder einfach nur zuhören - meine liebste Kombi! Ich liebe es, gemeinsam in Bewegung sein und dabei Herz & Kopf zu öffnen ✨💛 @sandraperdula

📷@vision_by_curtis 
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#lauffreundschaft #runhappy #gemeinsamlaufen #runtogether #herzgespräche #mentalhealthmatters #mindfulrunning #selfcare #wingsforliferun #runnersvienna #laufenmachtglücklich #gesundheit #mentalhealth
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Movement is medicine

📷@vision_by_curtis 
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#movewithjoy #movewithintention #movementismedicine #healingthroughmovement #yogateacherlife #strongbodycalmmind #mindfulmovement #holistichealth
Movement is medicine

📷@vision_by_curtis 
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#movewithjoy #movewithintention #movementismedicine #healingthroughmovement #yogateacherlife #strongbodycalmmind #mindfulmovement #holistichealth
@the.mountain.psychologist
@the.mountain.psychologist
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Movement is medicine 📷@vision_by_curtis . . . . . #movewithjoy #movewithintention #movementismedicine #healingthroughmovement #yogateacherlife #strongbodycalmmind #mindfulmovement #holistichealth
2 Tagen ago
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Dancing through Greece 

📷@vision_by_curtis 
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#dancingingreece #greeksteps #joyfulmoments #travelvibes #movewithjoy #travelandflow #exploregreece
@the.mountain.psychologist
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Dancing through Greece 📷@vision_by_curtis . . . . . #dancingingreece #greeksteps #joyfulmoments #travelvibes #movewithjoy #travelandflow #exploregreece
6 Tagen ago
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@the.mountain.psychologist
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Yoga in the mountains always resets me 🍁🍂 . . . . . #yogatirol #yoga #mindfulnesspractice #mindfulness #holistichealth #HolistischeGesundheit
1 Woche ago
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@the.mountain.psychologist
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November Bliss awaits you ✨🍂 
Ein Tag, der dich nährt.
Ein Raum, der dich erinnert.
Eine Einladung, einfach zu sein. 22.11.2025 Retreat-Tag 🧘‍♀️ Vinyasa Flow
🌙 Gentle Flow
🎶 Mantra-Singen
💛 Workshop zum Wohlfühlen in der dunklen Jahreszeit
🤍 Raum für echte Frauenverbindung & Sisterhood
🥑 Healthy Snacks 📍 Yogazentrum Pinkafeld
🕥 10:30 – 16:30 Uhr
🚗 Von Graz & Wien in etwas über einer Stunde erreichbar 🔗 Infos & Anmeldung per PN / QR-Code
Let’s slow down – together. Fotos: @vision_by_curtis #novemberbliss #yogaretreat #mindfulness #burgenlandyoga #holistichealth #sisterhood #vinyasaflow #achtsamkeit #selfcare #ritualzeit #yoga #love #november
2 Wochen ago
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Grounding in strength- flowing with nature. This beautiful waterfall in the Olympus area

📷@vision_by_curtis 
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#warriortwo #yogainnature #olympusvibes #findyourflow #waterfallmagic #yogaeverywhere #mindfulmoments #mountainenergy #wildandfree
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Grounding in strength- flowing with nature. This beautiful waterfall in the Olympus area 📷@vision_by_curtis . . . . . #warriortwo #yogainnature #olympusvibes #findyourflow #waterfallmagic #yogaeverywhere #mindfulmoments #mountainenergy #wildandfree
2 Wochen ago
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Hiking Mount Olympus with you - what an extraordinary experience

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#mountolympus #adventuretogether #mountainmindfulness #mountainyoga
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Hiking Mount Olympus with you - what an extraordinary experience 📷@vision_by_curtis . . . . . #mountolympus #adventuretogether #mountainmindfulness #mountainyoga
3 Wochen ago
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My favorite season has begun - in love with autumn 🍁
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#greece #autumn #fallvibes #restday
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My favorite season has begun - in love with autumn 🍁 . . . . . #greece #autumn #fallvibes #restday
3 Wochen ago
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Shanghai love

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#jumpinshanghai #shanghai #move #happy #yogainshanghai
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Shanghai love 📷@vision_by_curtis . . . . . #jumpinshanghai #shanghai #move #happy #yogainshanghai
4 Wochen ago
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🌅 Sunset Yoga am See – kostenlos & entspannt Gönn dir eine Auszeit und erlebe den Sonnenuntergang am Neusiedler See mit einer fließenden Yogastunde – direkt am Wasser, mitten in der Natur. 📅 Montag, 25. August 2025 🕕 18:00 Uhr 📍 The Beach House, Neusiedler See 💛 Kostenlos – für alle Levels geeignet Wir bewegen uns sanft, atmen die Abendluft ein und lassen mit Blick aufs Wasser den Tag ausklingen. Wer mag, bleibt danach auf einen Sundowner & gemütliches Zusammensitzen. 🌊 Einfach vorbeikommen, Matte oder Handtuch mitbringen und den Sommerabend genießen! 📷@vision_by_curtis . . . . . #sunsetyoga #yogaamneusiedlersee #thebeachhouse #neusiedlerseestore #neusiedlersee #yogaamsee #sundowneryoga #yogaimfreien #entspannungamsee
2 Monaten ago
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SpritzerforPeace 🗓️26.Juli 2025 🕜12:30 Uhr 📍Möbelmuseum 1070 Wien Gemeinsames Yoga, Trinken, Tanzen und Plaudern🧘🏼‍♀️💃🏼 @spritzer4peace #spritzerforpeace #yogawien
3 Monaten ago
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Mountains. Always. 🌄 Yogaretreat in den Bergen? Join me vom 13-16.Juli in Bad Hofgastein @alpenhaus.gastein zum Women's Selfcare Retreat. Link in Bio @badhofgastein.official 📷 @vision_by_curtis . . . . . #yogainthemountains #yogaeverywhere #mindfulmovement #bergliebe #alpenyoga #yogaretreat #badhofgastein #retreat2025 #yoga #yogaoutdoors #yogaaustria #mountainretreat #alpenyoga #yogamountains##
3 Monaten ago
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Gemeinsam laufen, plaudern oder einfach nur zuhören - meine liebste Kombi! Ich liebe es, gemeinsam in Bewegung sein und dabei Herz & Kopf zu öffnen ✨💛 @sandraperdula

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#lauffreundschaft #runhappy #gemeinsamlaufen #runtogether #herzgespräche #mentalhealthmatters #mindfulrunning #selfcare #wingsforliferun #runnersvienna #laufenmachtglücklich #gesundheit #mentalhealth
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Gemeinsam laufen, plaudern oder einfach nur zuhören - meine liebste Kombi! Ich liebe es, gemeinsam in Bewegung sein und dabei Herz & Kopf zu öffnen ✨💛 @sandraperdula 📷@vision_by_curtis . . . . . #lauffreundschaft #runhappy #gemeinsamlaufen #runtogether #herzgespräche #mentalhealthmatters #mindfulrunning #selfcare #wingsforliferun #runnersvienna #laufenmachtglücklich #gesundheit #mentalhealth
5 Monaten ago
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#movewithjoy #movewithintention #movementismedicine #healingthroughmovement #yogateacherlife #strongbodycalmmind #mindfulmovement #holistichealth
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2 Tagen ago
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1/9
Dancing through Greece 

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#dancingingreece #greeksteps #joyfulmoments #travelvibes #movewithjoy #travelandflow #exploregreece
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6 Tagen ago
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2/9
Yoga in the mountains always resets me 🍁🍂
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#yogatirol #yoga #mindfulnesspractice #mindfulness #holistichealth #HolistischeGesundheit
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Yoga in the mountains always resets me 🍁🍂 . . . . . #yogatirol #yoga #mindfulnesspractice #mindfulness #holistichealth #HolistischeGesundheit
1 Woche ago
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3/9
November Bliss awaits you ✨🍂


Ein Tag, der dich nährt.
Ein Raum, der dich erinnert.
Eine Einladung, einfach zu sein.

22.11.2025 Retreat-Tag 

🧘‍♀️ Vinyasa Flow
🌙 Gentle Flow
🎶 Mantra-Singen
💛 Workshop zum Wohlfühlen in der dunklen Jahreszeit
🤍 Raum für echte Frauenverbindung & Sisterhood
🥑 Healthy Snacks

📍 Yogazentrum Pinkafeld
🕥 10:30 – 16:30 Uhr
🚗 Von Graz & Wien in etwas über einer Stunde erreichbar

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Let’s slow down – together.

Fotos: @vision_by_curtis

#novemberbliss #yogaretreat #mindfulness #burgenlandyoga #holistichealth #sisterhood #vinyasaflow #achtsamkeit #selfcare #ritualzeit #yoga #love #november
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Eine Einladung, einfach zu sein. 22.11.2025 Retreat-Tag 🧘‍♀️ Vinyasa Flow
🌙 Gentle Flow
🎶 Mantra-Singen
💛 Workshop zum Wohlfühlen in der dunklen Jahreszeit
🤍 Raum für echte Frauenverbindung & Sisterhood
🥑 Healthy Snacks 📍 Yogazentrum Pinkafeld
🕥 10:30 – 16:30 Uhr
🚗 Von Graz & Wien in etwas über einer Stunde erreichbar 🔗 Infos & Anmeldung per PN / QR-Code
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2 Wochen ago
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4/9
Grounding in strength- flowing with nature. This beautiful waterfall in the Olympus area

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5/9
Hiking Mount Olympus with you - what an extraordinary experience

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#mountolympus #adventuretogether #mountainmindfulness #mountainyoga
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3 Wochen ago
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My favorite season has begun - in love with autumn 🍁
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#greece #autumn #fallvibes #restday
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Shanghai love

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🌅 Sunset Yoga am See – kostenlos & entspannt
Gönn dir eine Auszeit und erlebe den Sonnenuntergang am Neusiedler See mit einer fließenden Yogastunde – direkt am Wasser, mitten in der Natur.

📅 Montag, 25. August 2025
🕕 18:00 Uhr
📍 The Beach House, Neusiedler See
💛 Kostenlos – für alle Levels geeignet

Wir bewegen uns sanft, atmen die Abendluft ein und lassen mit Blick aufs Wasser den Tag ausklingen.
Wer mag, bleibt danach auf einen Sundowner & gemütliches Zusammensitzen.

🌊 Einfach vorbeikommen, Matte oder Handtuch mitbringen und den Sommerabend genießen!

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#sunsetyoga #yogaamneusiedlersee #thebeachhouse #neusiedlerseestore #neusiedlersee #yogaamsee #sundowneryoga #yogaimfreien #entspannungamsee
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🌅 Sunset Yoga am See – kostenlos & entspannt Gönn dir eine Auszeit und erlebe den Sonnenuntergang am Neusiedler See mit einer fließenden Yogastunde – direkt am Wasser, mitten in der Natur. 📅 Montag, 25. August 2025 🕕 18:00 Uhr 📍 The Beach House, Neusiedler See 💛 Kostenlos – für alle Levels geeignet Wir bewegen uns sanft, atmen die Abendluft ein und lassen mit Blick aufs Wasser den Tag ausklingen. Wer mag, bleibt danach auf einen Sundowner & gemütliches Zusammensitzen. 🌊 Einfach vorbeikommen, Matte oder Handtuch mitbringen und den Sommerabend genießen! 📷@vision_by_curtis . . . . . #sunsetyoga #yogaamneusiedlersee #thebeachhouse #neusiedlerseestore #neusiedlersee #yogaamsee #sundowneryoga #yogaimfreien #entspannungamsee
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